Kinų Schisandra - Kūnui Ir Sielai. Sudėtis, Naudojimas, Gydomosios Savybės, Nuotrauka

Turinys:

Kinų Schisandra - Kūnui Ir Sielai. Sudėtis, Naudojimas, Gydomosios Savybės, Nuotrauka
Kinų Schisandra - Kūnui Ir Sielai. Sudėtis, Naudojimas, Gydomosios Savybės, Nuotrauka

Video: Kinų Schisandra - Kūnui Ir Sielai. Sudėtis, Naudojimas, Gydomosios Savybės, Nuotrauka

Video: Kinų Schisandra - Kūnui Ir Sielai. Sudėtis, Naudojimas, Gydomosios Savybės, Nuotrauka
Video: 4 Important Benefits of Schisandra 2024, Kovo
Anonim

„Schisandra chinensis“lengva auginti kaip dekoratyvinį vynmedį, padengiantį kažką negražaus tankiu šakų pynimu. Sparčiai augant, galite nukirpti ir naudoti jo ūglius ir lapus. Po uogų nokinimo padarykite iš jų labai naudingus ruošinius. Kai kurias uogas galite palikti ant šakų žiemai, o paskui nueikite į citrinžolę ir po truputį jas rinkite. Apskritai, citrinžolė yra vienas iš Tolimųjų Rytų stebuklų. Nepaprastai gražus ir naudingas augalas. Kodėl, aš jums pasakysiu straipsnyje.

Kinų Schisandra - kūnui ir sielai
Kinų Schisandra - kūnui ir sielai

Turinys:

  • Schisandra sielai
  • Citrinžolė kūnui
  • Gydomosios citrinžolės savybės
  • Cheminė augalo sudėtis

Schisandra sielai

Iš pradžių kiniškas magnolijos vynmedis (Schisandra chinensis) mane išvaizda miške užklupo gana vėlai rudenį, kai dauguma lapų jau buvo praskridę, likusius sugavo pirmosios šalnos, o raudonos sultingų vaisių sankaupos pakibo ant įvairių medžių ir krūmų šakų.

Negaliu nepamiršti, kad ruduo Tolimuosiuose Rytuose yra ne tik geras - jis stebina savo grožiu ir dosnumu! Rugsėjis paprastai šiltas, sausas ir saulėtas. Rugsėjį chum lašiša eina neršti - žuvys sūdomos statinėse ir užšaldomos atskiruose šaldikliuose. Grybai miške - tereikia laiko pasisukti: džiovinti, druskos, marinuoti, vėl užšaldyti. Miške subrendo aktinidija (vietinė quiche-mish), paskui Amūro vynuogės, citrinžolė, bruknės ir spanguolės. Ir visa tai rudens lapų, liepsnojančių auksu ir raudonomis spalvomis, fone.

Jei Amūro vynuogės yra sveika liana, kurios neįmanoma nepastebėti, tai citrinžolės stiebai yra kažkas „panašaus į vielą“, tvirtai supinančio šalia nutikusio medžio ar krūmo kamienus ir šakas. O uogos kabo nuo šių „laidų“.

Žinoma, ji savo teritorijoje pasodino citrinžolių. Šešėlyje, nes savo gyvenimo pradžią jis praleisdavo po medžių stogeliu, o jo troškimai bus skaisti saulė. Sausoje vietoje, nes šlapios visos užimtos. Citrinžolė tai paėmė filosofiškai ir pradėjo užimti jam skirtą erdvę. Be to - į visas puses.

Keli ūgliai pynė teikiamą atramą, kiti lipo, įsikibę į juos, ūgliai lipo aplinkui ir pynė avietes, kurios pasirodė esančios šalia. Iš aviečių ir atramos jie šliaužė ant tuopos šakos, pasvirusios iš už tvoros … Apskritai, po 5 metų prie tvoros buvo suformuota natūrali pavėsinė (citrinžolė sėdėjo 1,5 metrų atstumu nuo jos). Svarbiausia, kad citrinžolė išlindo į saulę.

Per visą šį laiką aš niekaip nereguliavau jo augimo, tik šienavau ūglius, užlipusius ant tako. Jo lapija yra labai gera! Ketvirtaisiais metais pasirodžiusios gėlės yra mielos, kvapnios, tačiau problemiška jas rasti ir išpjauti lapuose ir ūgliuose. Tačiau bitės randa ir tempia nektarą ir žiedadulkes iš citrinžolės žiedų. Geras medaus augalas, beje.

Citrinžolė tankiai pina bet kokią atramą, formuodama visą ūglių „šoką“su linksmos spalvos lapais. Gražiausias dalykas atsiranda rudenį: žalumynai pirmiausia tampa kalkėmis, o paskui - citrinos spalva, o raudonos uogų sankaupos spindi šiame citrinos šoke!

Už šį grožį atleidžiu jam ir bandymus šliaužti skirtingomis kryptimis, ir neorganizuotumą (ūgliai persipina ir supina viską aplinkui, kad jų neįmanoma suprasti). Užaugo visa krūva ūglių - mums nebereikia tiek uogų, didžioji dalis jų lieka žiemai paukščiams. Ir ranka nepakyla, kad iškirptų perteklių.

Kinai Schisandra (Schisandra chinensis) mane gana vėlai rudenį nustebino savo išvaizda miške
Kinai Schisandra (Schisandra chinensis) mane gana vėlai rudenį nustebino savo išvaizda miške

Citrinžolė kūnui

Citrinžolė gali valgyti uogas, šakeles, lapus. Ūgliai yra rūgštoko skonio ir turi ryškų citrinų kvapą su spygliais - žiemą keliuosi į citrinžolę ir pjaunu šakeles arbatai. Tai galima padaryti rudenį - nupjauti ūglius ir išdžiovinti, bet man patinka ką tik nupjautos šakos. Citrinžolių arbata yra gera tiek pati, tiek kaip priedas prie žaliosios arbatos, pavyzdžiui, arbatos.

Lapus galima džiovinti ir pridėti prie arbatos - lapuose taip pat yra eterinių aliejų. Jų yra net koteliuose, todėl citrinžolė neturi atliekų.

„Schizandra“uogos yra rūgščios, todėl naudojamos tik su cukrumi ar medumi. Taip pat labai gerai mesti arbatą arba pasigaminti gaivinančio gydomojo gėrimo iš šaldytos citrinžolės, tarkuotos su cukrumi.

Ruošiant vyną, pavyzdžiui, iš Amūro vynuogių, įdėtos citrinžolių sultys suteikia vynui nuostabiai subtilų citrinų atspalvį.

Schisandra chinensis žiedai yra gražūs, kvapnūs, tačiau juos rasti ir pamatyti lapuose ir ūgliuose yra problemiška
Schisandra chinensis žiedai yra gražūs, kvapnūs, tačiau juos rasti ir pamatyti lapuose ir ūgliuose yra problemiška

Gydomosios citrinžolės savybės

Citrinžolė turi daug gydomųjų savybių. Vietiniai gyventojai jį daugiausia naudoja dviem savybėmis: kaip galingą adaptogeną ar toniką ir kaip kraujospūdžio reguliatorių. Tai yra reguliatorius, nes uogų minkštimas ir oda padidina slėgį, o sėklos - vidutinį - mažesnį. Mano kolegos-hipertenzija sergantys pacientai periodiškai kramto kaulus, o pažįstama hipotonija serganti moteris valgė trintą vaisių minkštimą su medumi.

Adaptogeninis ir stimuliuojantis citrinžolės poveikis yra labai galingas, ne veltui jis nuo senų senovės tvirtai užima antrąją vietą po ženšenio kinų medicinoje. Citrinžolė stimuliuoja nervų sistemą (naktį naudoti tik tiems, kurie aktyviai budės), didina regėjimo šviesai jautrumą (geriau matyti tamsoje, prieblandoje, apskritai esant silpnam apšvietimui), spartina reakcijas, leidžia ilgiau dirbti nejaučiant nuovargio.

Ši nuostabi „rūgšti“uoga reguliuoja skrandžio sulčių rūgštingumą ir naudojama gydant daugelį virškinimo trakto ligų.

Ir kokia gera vonia su citrinžole! Šakos, lapai, koteliai, 100 gramų, užvirkite ir supilkite į vonią. Tavo kūnas tikrai tau padėkos. Taip pat yra kvapas, kuriuo galite mėgautis maudydamiesi - visose citrinžolių dalyse yra daug eterinių aliejų. Verdant uogas taip pat galite mesti - vanduo bus maloniai rausvos spalvos, o organinės rūgštys padės geriau išvalyti odą.

Kadangi citrinžolė yra nuostabus stimuliatorius, ji yra neįprastai gera intymia prasme (ne veltui tiek daug kinų!)

Tai vis dar gėlės, citrinžolė paklausa gerontologijoje, nes ji gali palaikyti ne tik fizines senstančio organizmo, bet ir smegenų funkcijas.

Kaip sakoma kinų kronikose, citrinžolė niekada nebuvo verčiama į ilgaamžių imperatorių racioną. Jie, sumanūs žmonės, prieš 3 tūkstančius metų pristatė šėrimą citrinžolių uogomis.

Tyrimai parodė citrinžolės, kurioje gausu naudingų elementų, sudėtį
Tyrimai parodė citrinžolės, kurioje gausu naudingų elementų, sudėtį

Cheminė augalo sudėtis

Pati citrinžolių sudėtis šiandien buvo ištirta gana gerai. Jame yra diterpenoidų ir jų darinių, steroidų, didesnių riebalų rūgščių ir jų darinių, lignanų. Schisandra sultyse yra daug obuolių, citrinų, vyno rūgščių, cukraus, pektinų, taninų, dažiklių, vitamino C, P-vitaminų aktyvumo medžiagų.

Uogų žievelėje yra tokoferolių, sterolių ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų. Čia sutelkta didžioji dalis šizandrinų (iš bendrinio pavadinimo Schisandra).

Visame augale yra eterinio aliejaus. Žievėje jis yra iki 3,14%. Sėklose yra vitamino E (0,03%), lignanų ir riebalų aliejaus (iki 33,8%), dervų. Pelenuose yra geležies, mangano, silicio, fosforo, kalcio, vario ir kitų mikroelementų. Tuo pat metu vaisiuose praktiškai nesikaupia molibdenas ir kadmis, būdingi prastos ekologijos vietovėms.

Riebus citrinžolių sėklų aliejus yra aukso geltonos spalvos, būdingo dervingo kvapo ir skonio, kartus. Jį sudaro daugiau kaip 90% nesočiųjų riebalų rūgščių (oleino, α ir β-linolo) gliceridų. Jis gaunamas ekstrahuojant anglies dioksidu. Akivaizdu, kad jis yra labai brangus ir dažnai klastojamas.

Lapuose vitamino C yra 5 kartus daugiau nei vaisiuose (iki 130 mg%). Todėl medžiotojai taigoje citrinžolę naudojo ne tik kaip toniką, bet ir kaip antiskorbutinį vaistą. Be to, lapuose kaupiasi manganas, molibdenas ir ypač selenas, dėl kurio arbata iš lapų yra naudinga širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai. Bet tuo pačiu metu jie kelia spaudimą ne tiek kaip vaisiai.

Tai yra, tyrimai parodė šio augalo sudėtį, prisotintą naudingais elementais. Tinkamu laiku atradę šizandrinus kaip pagrindines veikliąsias medžiagas, mokslas ir gamyba sutelkė dėmesį į juos. Būtent šizandrinai ėmė stropiai izoliuoti, gryninti, papildyti maisto papildus ir vartoti kaip nervų sistemą tonizuojantį vaistą.

Tuo pačiu metu liko visi kiti augalo sukaupti elementai ir junginiai. Man atrodo, kad tai panašu į agrotechninį požiūrį į augalų šėrimą: iš mėšlo išgauti azotą ir išmesti turtingiausią mineralinį, bakterinį, mikrobinį ir apskritai subalansuotą biocheminį kompleksą.

Laimei, galite lengvai auginti citrinžolę savo vietovėje ir visada turėti po ranka šią vertingą žaliavą.

Mieli skaitytojai! Patikėkite, neperdėdami - citrinžolė šildo sielą, džiugina akį, padeda smegenims ir kūnui ilgai išlikti sveikiems ir aktyviems. Pasodinkite savo svetainėje - nesigailėsite!

Rekomenduojama: